Масштабное обновление SmartGym: новые функции, включая рекомендации по растяжке, сегменты тренировок и контроль нагрузки
19.03.2026
Теперь пользователи могут настроить его так, чтобы он никогда автоматически не заменял текущие программы тренировок новыми. Однако SmartGym рекомендует время от времени полностью обновлять программы, чтобы избежать застоя в прогрессе. Возвращаясь к тренировочным программам: теперь в приложении можно группировать упражнения в блоки «Разминка», «Основная часть» и «Заминка». Это упрощает независимое добавление или удаление отдельных блоков, что идеально подходит для длительных тренировок с множеством упражнений. Также в SmartGym появилась функция черновиков, которая автоматически сохраняет незавершённые программы, чтобы можно было вернуться к ним позже. Ещё одно приятное дополнение в сегодняшнем обновлении — «Интенсивность тренировки». Эта опция позволяет задавать нагрузку для занятий, «чтобы ваши тренировки учитывались в общей картине нагрузки и восстановления». Сегодняшнее обновление также приносит обновлённый вид раздела с программами, который, по словам разработчиков, является самым используемым экраном приложения: «Всё было доработано: компоновка, типографика, анимации и уведомления, чтобы ваша тренировка ощущалась более сфокусированной и эстетичной — от первого нажатия до последнего подхода».
📺 Наш Telegram: @macmasta — новости технологий и дайджесты MacMasta быстрее, чем лента.